┬á┬Ě┬á

Hast du schon einen Dankbarkeitsstein?

ÔŁĄ´ŞĆ MAHALO MONDAY ÔŁĄ´ŞĆ

 

Wenn du das 33 Tage Gl├╝ckslabor gemacht hast, wenn du bei mir in einem Workshop oder in einem Coaching warst, oder wenn du mich sonst gut kennst, ist die Wahrscheinlichkeit gross, dass du einen solchen Stein von mir geschenkt bekommen, oder selbst bemalt hast┬á­čÖâ.

 

Dankbarkeit ist einfach mein Lieblings-Tool und diese Steine mag ich ganz besonders gerne┬á­čśŹ.

Ôüá

Hier eine kleine Anleitung f├╝r einen solchen magischen Dankbarkeitsstein:

Ծ´ŞĆ┬áSuche dir einen eher kleinen Stein, der gut in deine Handfl├Ąche passt und den du mit der Faust umschliessen kannst. Verziere ihn wenn du magst.

Ծ´ŞĆ┬áLege den Stein neben dein Bett, so dass du ihn sicher siehst, wenn du am Abend schlafen gehst. Du kannst ihn z.B. auf dein Kopfkissen legen.

Ծ´ŞĆ┬áNimm den Stein am Abend direkt vor dem Einschlafen in deine Hand und erinnere dich an all das Gute, das heute geschehen ist.

Ծ´ŞĆ┬áSuche dir etwas heraus, f├╝r das du gerade heute besonders dankbar bist.

Ծ´ŞĆ┬áSage dann f├╝r dieses Highlight des Tages ganz bewusst "Danke, Danke, Danke" und f├╝hle die Dankbarkeit in deinem Herzen.

Ծ´ŞĆ┬áWiederhole diese ├ťbung mit dem Stein jeden Abend, mindestens 21 Tag lang.

 


Probier es einfach aus und du wirst sehen: magische Dinge werden sich in deinem Leben ereignen┬á­čĺź.

Ôüá

Ich freue mich nat├╝rlich sehr ├╝ber Feedbacks, was der Dankbarkeitsstein bei dir bewirkt hat┬á­čĄŚ.

Ôüá

Und wof├╝r bist du am heutigen Tag besonders dankbar? Findest du einen Grund? Teile ihn super gerne im Kommentar┬áÔČçÔČçÔČç

Ôüá

Mahalo┬á­čĺŚ

Deine Damaris

­č匭čĺŚ

 

ÔĆę Ps. Wenn du magst kannst du┬áhier meinen┬áBlog abonnieren┬á

Kommentar schreiben

Kommentare: 0